周六上午，凌薇早早地就把沈清垣从主卧叫了起来。

她手里拿着提前打印好的产前培训班课程表，眼睛亮晶晶的，语气里满是期待：“快起来啦！今天是我们第一次去产前培训班，可不能迟到！”

沈清垣揉了揉惺忪的睡眼，看着凌薇活力满满的样子，无奈地笑了笑。

自从上周布置完婴儿房后，凌薇就像打了鸡血一样，每天都在研究各种育儿知识，连产前培训班都是她特意挑选的 —— 据说这家培训班的老师经验丰富，还会有实操课程，能学到很多照顾宝宝的技巧。

两人收拾好后，凌薇小心翼翼地扶着沈清垣上了车。

一路上，凌薇不停地给沈清垣科普产前培训班的课程内容：“今天上午有理论课，讲的是孕晚期护理和新生儿常见问题；下午有实操课，教怎么抱宝宝、怎么换尿布，还有怎么给宝宝洗澡呢！”

沈清垣一边听着，一边轻轻抚摸着自己的小腹。

宝宝似乎也知道要去 “学习”，在肚子里轻轻踢了几下，像是在回应凌薇的话。

到了培训班门口，凌薇扶着沈清垣慢慢走进去。

教室里已经来了不少人，大多是男Alpha 陪着女Omega 孕妇，看到沈清垣这个 “男 Omega 孕夫” 和凌薇这个 “女 Alpha”，大家都投来了异样的目光。

凌薇察觉到周围人的目光，下意识地握紧了沈清垣的手，小声说：“别在意他们的眼光，我们是来学东西的。”

沈清垣点点头，没有说话，只是挺直了脊背，尽量让自己看起来从容一些。

他知道，在这个 Alpha 主导的社会里，女 Alpha 陪男 Omega 孕妇来上课，确实有些 “格格不入”，但为了宝宝，他不在乎这些异样的目光。

两人找了个靠后的位置坐下。

很快，老师就走了进来，开始讲解孕晚期护理知识。

老师是一位经验丰富的护士长，语气温和，讲解得非常详细 —— 从孕晚期饮食注意事项，到如何缓解水肿和腰酸背痛，再到如何应对突发情况，每一个知识点都讲得很透彻。

沈清垣听得非常认真，手里拿着笔记本，不停地记录着重点。

他甚至还拿出手机，把老师讲的重点内容录了下来，方便回去后反复学习。

凌薇坐在旁边，看着他认真的样子，忍不住笑了出来 —— 没想到平时雷厉风行的上将，在面对育儿知识时，竟然像个认真的学生。

周围的人也注意到了沈清垣的认真，原本异样的目光渐渐变成了敬佩。

他们能看出来，沈清垣虽然是个男 Omega，却非常重视这个宝宝，这份对宝宝的爱，和其他孕妇没有任何区别。

上午的理论课结束后，下午的实操课开始了。

老师拿出几个婴儿模型，放在桌子上，开始讲解如何正确抱宝宝：“抱宝宝时，一定要用手托住宝宝的头部和颈部，因为新生儿的颈椎还没有发育完全，很脆弱，不能用力过猛……”

老师一边讲解，一边示范着正确的抱姿。

沈清垣坐在下面，看得非常仔细，还在心里默默模拟着动作 —— 他觉得抱宝宝看起来很简单，应该没什么难度。

轮到学员实操时，凌薇率先举起了手。

她走到桌子前，按照老师教的方法，小心翼翼地抱起婴儿模型。

虽然动作有些生疏，但整体还算标准，老师看了后，满意地点了点头：“不错，这位同学的动作很标准，注意托住宝宝头部的手再稍微往上一点，这样宝宝会更舒服。”

凌薇按照老师的建议调整了动作，抱着婴儿模型走回座位，得意地看着沈清垣：“怎么样？我是不是很厉害？”

沈清垣笑着点了点头：“厉害，不过我肯定比你更厉害。”

轮到沈清垣实操时，他信心满满地走到桌子前。

可当他伸手去抱婴儿模型时，却突然慌了神 —— 婴儿模型虽然是假的，但看起来非常逼真，他生怕自己用力过猛，“弄疼” 宝宝。

他的手在空中停顿了半天，才小心翼翼地托住婴儿模型的头部和颈部。

可刚把模型抱起来，就因为姿势不对，模型的身体开始摇晃。

沈清垣顿时慌了，手忙脚乱地调整姿势，结果反而让模型晃得更厉害了。

周围的人忍不住笑了起来，凌薇也笑得前仰后合：“你行不行啊？你这不是抱宝宝，是在‘晃’宝宝吧！”

沈清垣的脸颊瞬间泛红，有些尴尬地把模型放回桌子上。

老师走过来，耐心地指导他：“同学，别紧张，放松一点。托住宝宝头部的手要稳，另一只手托住宝宝的臀部，身体稍微前倾，这样就能稳稳地抱住宝宝了。”